Gerakan tubuh adalah bagian penting dari gaya hidup aktif yang memberikan rasa segar sepanjang hari. Aktivitas sederhana seperti berjalan kaki, meregangkan tubuh, atau melakukan latihan ringan dapat membantu meningkatkan kenyamanan
Gerakan tubuh adalah bagian penting dari gaya hidup aktif yang memberikan rasa segar sepanjang hari. Aktivitas sederhana seperti berjalan kaki, meregangkan tubuh, atau melakukan latihan ringan dapat membantu meningkatkan kenyamanan